One of the primary elements in house dancing is a technique called jacking that came from Chicago and involves moving the torso forward and backward in a rippling motion, as if a wave were passing through it. This movement is repeated and sped up to match the beat of a song. This technique is the most important movement in house dancing because it is the foundation that initiates more complex movements and footwork. All footwork in house dancing is said to initiate from the way the jack moves the center of gravity through space.

Ce cours va premièrement focuser sur l’apprentissage des bases et du style Waacking, un style très puissant, utilisant beaucoup de poses et de mouvements des bras, qui a débuté dnas l’ère du funk et des belles années de “Soul Train”.

Ce cours met l’accent sur un entrainement rigoureux axé sur le développement de la force, de l’endurance et de la vitesse a travers une série d’exercices pré-destinés a cet effet. Ces exercices consistent en fait en une série de mouvements de « break » de base assemblés de sorte a former les étudiants, entre autres, au Power Moves (windmills, 1990s, flares...) Ce cours est suggéré aux B-Boys/B-Girls de niveau intermédiaire/avancé.