Les cours de danses urbaines (Breakdance, House, Hip Hop) représentent le fondement du Studio SweatShop. Établit au sein du Plateau Mont-Royal en 2004, par la propriétaire JoDee "Feisty" Allen, une B-Girl montréalaise, et sa partenaire, Helen "Cheeco" Simard. Le SweatShop nait d'un désir de re-créer l'environnement amical et non-compétitif dans lequel elles ont évolué a leurs débuts. Un environnement ou les gens se sentent a l'aise d'apprendre ces différentes danses en tant qu'outil a l'accomplissement personnel. Voici un article sur la philosophie Sweatshop (en anglais seulement).

Le Studio SweatShop est un point-repère au sein de la communauté pour ce qui à trait à l'information au sujet de spectacles, auditions, ainsi que nombreux événements communautaires. On y offre également des tarifs réduits sur la location d'espace. JoDee et Helen y accueillent régulierement des spectacles et expositions de facon informelle permettant à plusieurs artistes et chorégraphes établis ou peu d'y présenter leurs oeuvres, en tout ou en partie, devant un auditoire et ce, de façon plus intime. Elles organisent également des événements "battles" entre "B-Boys" et "B-Girls" au nom de causes charitables.

Studio SweatShop est bien sur le quartier général de la compagnie de danse "Solid State Breakdance", troupe fondée par Helen et JoDee. Les spectacles de "Solid State" ont été vus par plusieurs et présentés dans de nombreux endroits réputés tels le Saidye Bronfman Center, La Tohu, Espace Tangente, Le Harbourfront Center de Toronto, Le Festival de Jazz de Montréal, et Les Francofolies. Tout ceci sans y compter les nombreux Festivals "Fringe", ainsi que des dizaines d'écoles primaires et secondaires à travers le pays. Pour de plus amples renseignements sur la troupe, rendez vous sur le www.solidstatebreakdance.com